Koža kadilcev je bleda, nagubana in zelo izsušena. Predstavljamo vam nekaj načinov, kako očiščite svojo kožo in se znebite odpadnih snovi.

Koža potrebuje vitamin A, ki bo pospešil obnovo celic, vitamin C, ki bo spodbudil proizvajanje kolagena in vitamin E, ki spodbuja celjenje in obnavljanje. Izjemno koristni so oksidanti iz rdečega sadja, še posebno pa naj bi bil za obnavljanje kože koristen paradižnik. Na splošno jejte veliko barvitega sadja in zelenjave, telovadite, saj bo tako koža dobila več kisika, izjemno priporočljivo je tudi ribje olje, ki vsebuje visoko raven omega 3 in tako pomaga pri obnavljanju in vlaženju kože.

Maska za razstrupljanje:
Nekaj kapljic eteričnega olja nakapljajte v vročo vodo. Vanjo položite brisačo in jo položite na obraz za 15 minut. To bo odprlo pore in pripravilo vašo kožo za razstrupljanje. Zatem uporabite masko iz gline, ki bo iz kože povlekla vse nečistoče, koži pa dodala minerale.

Piling iz morske soli:
V en deciliter vode dodajte tri jedilne žlice grobe morske soli in ji primešajte dve jedilni žlici olivnega olja.